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お尻が垂れちゃう原因、、。

こんにちは〜AYAです(^^)
今日は、お尻が垂れちゃう原因について書いていきます〜。
《原因》
(筋肉の衰え)
お尻の筋肉が衰えると、その上に乗っている脂肪の重さに耐えきれなくなり、
筋肉もろとも垂れ下がってしまいます。
また、筋肉が使われないと代謝が落ち、さらに脂肪がつきやすい体質に、、。
お尻の筋肉が衰える原因は主に加齢・運動不足ですが、
そのほかに姿勢・歩き方の悪さも深く関係しています。
腰を反りすぎている『出ッ尻』や、膝を曲げて歩く癖などは、
お尻の筋肉をあまり使わないので垂れ尻の原因になります。
(骨盤の歪み)
お尻の筋肉は骨盤についているので、骨盤が開いたり下がったりすると、
お尻も同じ様に横に広がったり垂れ下がったりします。
さらに、骨盤の歪みによってお尻の筋肉の運動量が減るので、
老廃物・脂肪が溜まりやすくなってしまい、
その結果、浮腫み・下半身太りを引き起こします。
骨盤が歪む原因は色々ですが、姿勢や歩き方が悪いと徐々に歪んできます。
(下着が合っていない)
自分の体型に合っていない下着をつけていると垂れ尻の原因に、、。
例えば、お尻にフィットしない大きすぎる下着は、
お尻を下から支える働きをしないので、その分お尻は垂れやすくなります。
他にも、お尻のトップに食い込みやすい下着は、
着用しているときにお尻を2段に分けてしまいます。
下側にはみ出たお尻は垂れ下がり、太ももと一体化しやすくなります。
ブログ画像
ラベルの光フォトでは
真皮層を刺激してコラーゲンを活性化させます。
年齢と共にコラーゲンってハリが無くなっちゃいます。
そうなってくるとヒップを支える事ができなくなります。
コラーゲンを活性化させてヒップアップさせてくれるので
ヒップアップしたい方是非お待ちしております♪
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