こんにちは〜AYAです♪
肌が褐色っぽくなっちゃうくすみ・目の下のくすみが目立っちゃうくすみ
全体的に黄色っぽくなっちゃうくすみ・肌がトーンダウンしたような酷いくすみ
人によってもくすみの出方は違います。いっぱいの人を悩ますくすみの
種類を今日は書いていきます。
![ブログ画像](https://salonboard.com/KLP/img/blog/temp/I067831289_219-164.jpg)
【紫外線によるメラニンくすみ】
紫外線の影響を大きく受けたものがメラニンくすみです。
紫外線に直接当たる事でメラニンは作られて、そのメラニンが肌に
居座ってる状態がメラニンくすみの原因です。
あと、刺激・摩擦なども原因に、、。
【糖化くすみ】
シワ・たるみ・加齢が大きな原因となっちゃう糖化くすみ。
黄色く見えちゃう肌状態のことをいいます。歳を重ねる他には、
タンパク質・甘いものをいっぱい摂りすぎちゃう事で、糖化が起こりやすくなります。
【血行不良くすみ】
血行不良が原因になってできちゃうくすみです。
血の巡りが悪くなっちゃうと、目の下にクマができちゃって、生き生きした血色感が
感じられない肌になっちゃいます。血行不良は、乾燥肌などのトラブルの原因に、、。
【角質肥厚によるくすみ】
古い角質が積み重なっちゃうことで起こるくすみのことです。
透明感がなく、肌がグレーがかかって見えるのが特徴です。
ターンオーバーが乱れちゃうことで古い角質が剥がれ落ちず、蓄積されちゃうのが原因です。
【炎症によるくすみ】
赤っぽいくすみのほとんどは肌の炎症が原因です。
ニキビ・虫刺され・湿疹などの炎症を回復させるため、くすみの原因になっちゃう
メラニンを過剰に作り出しちゃいます。
肌のバリア機能が低下してる事も多いので、外側からの刺激も受けやすい状態に、、。
【くすみをなるべく作らない方法】
1・湯船に浸かる
2・質の良い睡眠
3・バランスの良い食事
4・適度な運動
顔色が悪く、不健康に見えちゃうどんよりくすみ、、。
予防・ケアで、どんよりくすみはちょっとずつ解消していきます。
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一緒に予防・ケア頑張りましょ〜!!!!
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