- 「脱毛に興味はあるけど、初めてだから少し不安」
「何回くらい通うの？」「施術前に毛は剃る？」
「痛みはある？」など、初めて脱毛を受けるときは分からないことも多いですよね。
脱毛は、ただ予約して施術を受ければいいというものではなく、施術前の自己処理や肌状態の確認、施術後の保湿・紫外線対策など、事前に知っておきたいポイントがあります。
また、脱毛の感じ方や必要な回数は、毛質・毛量・部位・肌状態・使用する機器などによって個人差があります。
今回は脱毛初心者の方に向けて、カウンセリングから施術前の準備、当日の流れ、痛み、施術後のケアまで、初めてでも分かりやすくご紹介します。
目次
初めての脱毛、まず何から始めればいい？
初めて脱毛をする場合、まずは「どの部分を脱毛したいのか」を考えてみましょう。
例えば、
- ・ワキ
- ・腕
- ・脚
- ・顔
- ・うなじ
- ・背中
- ・VIO
- ・全身
など、脱毛できる部位はさまざまです。
「自己処理が大変な脚だけ」「まずはワキから」「まとめて全身」など、目的によって選び方も変わります。
初めからすべてを決める必要はありません。分からないことはカウンセリングで相談しながら、自分に合った範囲を考えていきましょう。
脱毛は1回で終わる？
初めての方が疑問に感じやすいのが、脱毛に通う回数です。
基本的に、1回施術を受けただけですべての毛がなくなるわけではありません。
毛には生え変わるサイクルがあり、さらに脱毛方法や部位、毛質・毛量などによって変化の感じ方も異なります。
そのため、「○回受ければ必ず終わる」と一律に決めることはできません。
どのくらいの状態を目指したいのかによっても必要な施術回数は変わるため、カウンセリング時に目安を確認しておくと安心です。
脱毛前にはシェービングが必要？
サロンによって異なりますが、施術前に脱毛する部分を自分でシェービングしておくよう案内されることが一般的です。
ここで注意したいのが、無理にツルツルにしようとしないこと。
何度も同じ場所にカミソリを当てると、肌に負担がかかることがあります。
また、毛抜きやワックスなど、毛を根元から抜く自己処理を避けるよう案内される場合もあります。
シェービング前に確認したいこと
- ・どこまで自己処理するのか
- ・いつシェービングするのか
- ・使用する道具に指定があるか
- ・背中など手の届かない部分はどうするか
- ・剃り残しがあった場合の対応
店舗によってルールが異なるため、予約時に確認しておきましょう。
脱毛は痛い？
「脱毛＝痛い」というイメージを持っている方も多いかもしれません。
しかし、痛みや刺激の感じ方には個人差があり、使用する脱毛方式や部位、毛の濃さ、肌状態などによっても異なります。
特に、
- ・ワキ
- ・VIO
- ・毛が太く濃い部分
などは、刺激を感じる方もいます。
反対に、腕や脚などは刺激をあまり気にしない方もいます。
施術中に強い痛みや違和感を感じた場合は、我慢せずスタッフに伝えましょう。
初回カウンセリングでは何をする？
初めて脱毛する場合は、施術前にカウンセリングを行うサロンが一般的です。
カウンセリングで確認すること
- ・希望する脱毛部位
- ・肌状態
- ・自己処理について
- ・脱毛方法
- ・施術の流れ
- ・料金やコース内容
- ・来店ペースの目安
- ・施術前後の注意事項
肌について気になることや、服用中の薬、通院などがある場合は、事前に伝えておきましょう。
「こんなこと聞いてもいいのかな？」と思うことでも、初めてだからこそ確認しておくことが大切です。
脱毛当日はどんな服装で行けばいい？
服装については、脱毛する部位によって考えると分かりやすくなります。
腕や脚などの場合は、施術部位を出しやすい服装だとスムーズです。
ただし、サロンによっては施術用の着替えが用意されている場合もあります。
また、施術後の肌への摩擦が気になる場合は、締め付けの強い服より、ゆったりとした服装を選ぶのもひとつの方法です。
VIOや全身脱毛などの場合は、着替えの有無も事前に確認しておくと安心です。
日焼けしていても脱毛できる？
脱毛期間中は、日焼けにも注意が必要です。
日焼け直後の肌は赤みやほてりなどが出ることがあり、肌状態や使用する機器によっては施術できない場合があります。
特に春夏だけでなく、秋冬も紫外線はゼロではありません。
日頃から意識したいこと
- ・日焼け止めを使用する
- ・長時間強い紫外線を浴びない
- ・帽子や日傘などを活用する
- ・肌に赤みがある場合は事前に相談する
脱毛を始めたら、保湿と紫外線対策を日常的に意識するのがおすすめです。
脱毛前後の保湿は大切？
脱毛期間中は、肌の保湿も意識したいポイントです。
乾燥した肌は刺激を感じやすくなることがあるため、普段から自分の肌に合った保湿ケアを行いましょう。
ホームケアのポイント
- ・入浴後は保湿する
- ・肌をゴシゴシこすらない
- ・刺激の強いケアを控える
- ・自分の肌に合った保湿剤を使う
- ・紫外線対策も続ける
ただし、施術当日にボディクリームやオイルなどを使用できるかは店舗によって異なります。
当日のスキンケアについては事前に確認しましょう。
脱毛後に気をつけたいこと
施術後の肌は、普段より刺激を受けやすい状態になる場合があります。
そのため、サロンから案内されたアフターケアを守ることが大切です。
一般的には、
- ・肌を強くこすらない
- ・しっかり保湿する
- ・紫外線対策をする
- ・刺激の強いスキンケアを控える
- ・激しい運動や長時間の入浴などについて案内を確認する
といったポイントがあります。
施術後に強い赤みや痛み、水ぶくれなど気になる症状が続く場合は、施術を受けた店舗や必要に応じて医療機関へ相談してください。
初心者はどの部位から始めるのがおすすめ？
「最初はどこから脱毛したらいい？」という質問も多くあります。
これは、自分が普段どこを一番自己処理しているかで考えるのがおすすめです。
例えば、
ワキ
自己処理する機会が多い方が検討しやすい部位。
脚
スカートやショートパンツを着る方、カミソリで頻繁に処理する方に。
腕
季節を問わず見えやすく、自己処理が気になる方に。
顔
鼻下やあごなどの産毛が気になる方に。
VIO
自己処理のしにくさが気になる方に。
「人気だから」という理由だけで決めるより、自分が自己処理を負担に感じている場所から検討すると目的が分かりやすくなります。
脱毛サロンを選ぶときに確認したいこと
初めてだからこそ、料金だけではなく通いやすさや説明の分かりやすさも確認しておきたいところです。
チェックしたいポイント
- ・料金体系が分かりやすいか
- ・希望する部位に対応しているか
- ・予約が取りやすいか
- ・自宅や職場から通いやすいか
- ・シェービングのルール
- ・キャンセルについて
- ・施術前後の説明があるか
- ・質問しやすい雰囲気か
脱毛は複数回通うケースが多いため、無理なく続けられるサロンかどうかも大切です。
脱毛初心者Q&A
Q. 初めての脱毛は何分くらいかかる？
施術部位やメニュー、使用する機器によって異なります。
予約時に施術時間の目安を確認しましょう。
Q. 毛は伸ばして行った方がいい？
施術前にシェービングを案内される場合があります。
自己判断せず、利用するサロンのルールを確認してください。
Q. 生理中でも脱毛できますか？
サロンや施術部位によって対応が異なります。
特にVIOなどは施術できない場合があるため、事前確認がおすすめです。
Q. 脱毛した日にお風呂に入ってもいい？
施術後の入浴についてはサロンの案内に従ってください。
肌状態によっても異なるため、当日の注意事項を確認しましょう。
Q. 初回から全身脱毛でも大丈夫？
対応しているサロンであれば選択肢になります。
ただし施術範囲や時間、料金、自己処理の範囲などを事前に確認しておきましょう。
初めての脱毛は事前準備を知っておけば安心
初めて脱毛するときは、「痛そう」「何を準備したらいいか分からない」と不安になることもあります。
しかし、基本的な流れや注意点を知っておけば、準備もしやすくなります。
今回のポイント
- ・まずは脱毛したい部位を決める
- ・脱毛は1回で完了するものではない
- ・施術前のシェービング方法を確認する
- ・毛抜きなどの自己処理には注意する
- ・痛みの感じ方には個人差がある
- ・日焼けや肌状態を確認する
- ・普段から保湿を意識する
- ・施術後の注意事項を守る
- ・料金だけでなく通いやすさも確認する
- ・分からないことはカウンセリングで相談する
脱毛初心者の方にとって大切なのは、分からないまま施術を受けるのではなく、自分の肌や毛の状態、施術内容を理解したうえで始めることです。
自己処理の方法や施術部位について迷っている方も、まずはカウンセリングで相談して、自分に合った脱毛の始め方を見つけてみてください。
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