こんにちは♪

最近、少しずつ暖かくなり、春も段々と近づいてきました♪

春は、新しい出会いやイベントも多く、桜も咲いて景色もキレイで楽しくなりますよね♪

そんな春先で多くの方が悩みを抱えている【花粉症】

くしゃみや鼻水、目の痒みに悩まされる方は、ツライ季節ですよね。

そして、この花粉はお肌にも大きな影響を及ぼしていて、花粉症でない人でも春先は、お肌の調子が崩れやすくなります。
そのため、花粉症じゃないから関係ないと思っていると、大ダメージを受けてしまうかも。。。

今日は【花粉症とお肌】について☆

【花粉が引き起こす　花粉皮膚炎】
花粉の影響で起こる肌トラブルを、花粉皮膚炎と呼びます。
主に2～4月に飛んでいるスギ花粉が原因で肌の乾燥・赤み・くすぐったいような痒みが主な症状です。
上まぶたや頬骨・あご・首など露出の多い部分に、発症しやすい特徴があります。

【敏感肌の方は特に要注意】
花粉皮膚炎は、肌のバリア機能低下により、花粉の粒子が皮膚に侵入することが、防げなくなることで起こります。
敏感肌の人は、肌表面のキメが弱く、外からの刺激を受けやすい状態。
そのため、花粉の影響を直接受けてしまうので、普通肌の人に比べて皮膚炎を引き起こしやすくなります。

【花粉症ケア】
（1）バリア機能を高める
花粉の影響を防ぐためには、何よりもバリア機能を高めていくことが大切です。
朝夜しっかりとした保湿と、日中に一度マスクを変えるのがおすすめ。
健やかなお肌の状態を維持していきましょう。

（2）肌に触れさせない対策
最も重要なのは、お肌に花粉を触れさせないこと。
帰宅したらすぐに上着をはらい、マスクを変えてできるだけ花粉をつけた状態から離れましょう。
特に、髪の毛は静電気の関係から花粉がつきやすいので、帰ったら一度ドライヤーの風で飛ばしていきましょう。

毎年訪れる、花粉の季節。
お肌の状態も左右されやすいので、こまめなケアを心がけて花粉に負けない美肌を、キープしていきましょう！

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