こんにちは〜AYAです♪
冬の肌は、「温度の低下（寒冷）」「湿度の低下（空気の乾燥）」「暖房」の
影響を受け季節の中で最悪のコンディションです。
今日はどんな影響があるのか書いていきます〜
【血行の悪化】
温度が低下しちゃうと、毛細血管が収縮して血行が悪くなっちゃいます。
そうなっちゃうと、毛細血管からの栄養分・酸素の供給が十分になれなくなり、
肌細胞の活性が鈍化しちゃうなどして、肌の新陳代謝が正常に行われなくなります。
新陳代謝が乱れたら、肌の色々な機能に悪影響・衰えを早めちゃいます。
【分泌機能の低下】
汗・皮脂の分泌量が大幅にダウンします。
なので、汗・皮脂によって構成される皮脂膜とよばれる天然のクリームが不足。
皮脂膜と呼ばれる天然クリームは、人間の肌を乾燥・外界の刺激から
守ってくれる大切な肌の分泌物です。
冬になると、乾燥肌の人はもちろん、脂性肌の人もこの皮脂膜が不足しがち。
結果、肌の潤いは失って、肌荒れなどが起こしやすくなります。
【肌の水分の蒸散】
肌の水分分泌量が減っちゃうのと、
外気の乾燥によって肌の水分が蒸散し失われていきます。
皮脂も不足しちゃうので、水分の蒸散を防ぐ機能そのものも低下しちゃいます。
肌の乾燥こそが、肌老化・肌トラブルの諸悪の原因です、、。
冬の肌は、カサカサに乾燥し、肌に老化の兆しが出やすい状態です。
【暖房の影響】
外気の乾燥に加えて、室内でも暖房による空気の乾燥が肌の水分を奪っていきます。
あと、室内と室外の極端な温度差が肌に大きな負担を。
肌への負担が肌機能の低下に繋がっちゃいます。
・冬のスキンケアのポイント「肌乾燥防止」「血行の促進」
【乾燥から肌を守る】
乾燥は、「シワ」「たるみ」「肌荒れ」の原因に。
さらに、肌の乾燥は、肌そのものの機能低下にも繋がっちゃうので、
「バリア機能低下によるトラブル」「ターンオーバーの乱れ・鈍化」
「シミ・くすみ・皮膚の硬化現象」も同時に進行しています。
【血行の促進】
冬は血行が悪くなって、
毛細血管から肌細胞に十分に栄養分が供給されず、その結果、肌細胞の活性が
スムーズに行われず、新陳代謝が乱れがち。
血液の流れを良くして、肌細胞の活性・再生がスムーズに行われるような
環境づくりが必要です。
＃冬
＃肌トラブル
＃乾燥
＃ターンオーバー
