こんにちは♪

【1】化粧水は浸透させないと効果がないの？
答え：NO

お肌に潤いを与えるために化粧水を完全に吸収させようと長時間触っていると、それが刺激になってしまいます！
時間をかけているうちにどんどん蒸発して乾燥してしまうため、化粧水を長時間染み込ませようと頑張るよりも早く乳液やクリームをつけて蒸発を防ぐことが大切です。

【2】紫外線対策ってそんなに大事？
答え：YES

紫外線がお肌にダメージを与えることは知っていても、どれくらいのダメージなのかっていまいち分からないですよね。
例えば近くのコンビニに行く時でも外に出るので、紫外線は絶対に浴びてしまいます。
浴びてしまった分の紫外線は蓄積していくのでシミやくすみの原因になるんです。
朝の乳液をUVケアできるものに変えてみるだけでも変わってくるので是非、取り入れてみてほしいです！

【3】クレンジングと洗顔料の違いってなに？
［クレンジング］
答え：メイクを落とすもの

メイクなどの脂汚れや、毛穴につまった汚れである角栓、黒ずみなどを落とすものです。

［洗顔料］
答え：汗や皮脂を落とすもの

古くなってお肌に必要のなくなった角層や余分な皮脂や汗、顔についたホコリなどを落とします。

※クレンジング＝油性、洗顔＝水性の汚れを落とすと捉えると分かりやすいです。

【4】乾燥肌を改善するにはどうすればいい？
答え：体の内側と外側からのアプローチ

乾燥肌を改善したくて、とにかくスキンケアでしっかりと保湿をしてるかと思いますが、それだけでは完全に改善させるには難しいです。
もちろんお肌の保湿ケアは欠かせませんが、内側からのアプローチも同じくらい重要です！
特にこまめな水分補給が大切で、1日1.5L～2Lの水を飲むと理想的。
また、肉や魚などのたんぱく質を食べることも肌のハリを保つコラーゲンが生成されるので、意識できるとさらに良いです！

【5】オイル美容って何？
答え：オイルを使用したスキンケア

ホホバオイルやオリーブオイル、スクワランなどバリエーション豊富ですが、このようなオイルは成分が人間の皮脂組成に似ているので、加齢が原因で減少してしまった皮脂を補う役目を果たしてくれます。
スキンケアの最初に使うと、肌を柔らかくしてくれるので化粧水の浸透がよくなり、スキンケアの最後に使うと水分を閉じ込めて保湿力を高めてくれます。